DHA・EPAサプリ健康生活ガイド

きなりのサプリとは?効果・成分・副作用・飲み方・価格を解説!

酸化しにくいクリルオイルを使用しているきなりのサプリについて気になっている方は、多いのではないでしょうか。

きなりにはクリルオイルの他にどんな成分が含まれているのか、どのような効果や副作用があるのか、値段はいくらするのか気になるところをご紹介いたします。

きなりはDHA・EPAを多く含むサプリメント

きなりはDHA・EPAを含むサプリメントの中でもリピート率が高く、注目されているサプリです。DHA・EPAは青魚に多く含まれている成分です。そのためサプリメントでも生魚の独特の臭さを感じることもあります。

きなりは、特殊製法によってその臭みを消しているのです。苦痛なく飲めるため、小さなお子様からお年寄りまで幅広い世代に愛用されるサプリメントなのです。

また、南極の海に生息するオキアミから抽出したクリルオイルを使用しています。オイルに含まれるアスタキサンチンの抗酸化作用により、DHA・EPAの酸化を防いで、健康を害することがなく安心して飲めるサプリです。

また、クリルオイルは水に溶けやすい性質を持っているため、効率よく体内に吸収させることができます。

きなりは特別モニターコース(定期コース)を設けており、初回が1,980円(税込)です。2回目以降から、通常価格6,151円(税込)の33%OFFの4,093円(税込)というお得なプランです。

きなりに含まれている成分とその効果

きなりのサプリは、DHA・EPAが豊富に含まれています。他にもクリルオイルや、ナットウキナーゼ、ビタミンE、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6が含まれています。

DHA・EPAは中性脂肪を安定させる働きがあります。そのことによりコレステロール値を下げたり、動脈硬化を防いだり、高血圧を予防や改善してくれます。そして、脳梗塞や心筋梗塞を防いでくれるのです。

きなりは、健康診断でコレステロール値が高かったり、中性脂肪が増加傾向にある方、血圧が高い方に飲んでほしいサプリメントです。

祖父母や両親、兄弟などに心筋梗塞や脳梗塞を引き起こしたことがある方は、遺伝で心筋梗塞や脳梗塞を引き起こしかねません。そのため早めにきなりサプリを飲んで予防してください。

その他にも脳の働きを活性化する作用があるのです。お子様の脳の発達を促進したり、ご自身の認知症やアルツハイマーを予防したいという方におすすめのサプリです。

ナットウキナーゼが含まれるのは、DHA・EPAを含サプリメントの中できなりだけです。納豆に入っている酵素と同じもので、摂取することにより、血液がサラサラになります。

他にもビタミンEが細胞膜を活性酸素から守ってくれたり、ビタミンB1の疲労回効果や貧血予防効果、ビタミンB2のにきび予防やダイエット効果、ビタミンB6の免疫力向上効果などがあります。

きなりの副作用

一般的には他の薬との飲み合わせについても大丈夫とされていますが、常備薬などがある場合はかかりつけの医師に相談するようにしてください。

まれに血の巡りがよくなりすぎて、眠りを阻害することがあります。その際は飲む量を減量するか、寝る前には飲まないようにしましょう。

飲み合わせがある場合に注意したい成分を上げていきます。

【成分①】クリルオイル

きなりに含まれる原料の一つであるクリルオイルは動物プランクトンの一種であるオキアミから取れるオイルです。

そのため魚アレルギーや甲殻アレルギーの方や手術前の方、低血圧の方は注意する必要があります。何か気になる点があればすぐ医師に相談してください。

【成分②】ナットウキナーゼ

ビタミンK2を豊富に含むナットウキナーゼはワーファリンという血栓塞栓症の予防や治療に用いられる薬と一緒に飲まないようにしましょう。ビタミンK2が薬の効果を阻害することがあります。

納豆に入っているナットウキナーゼは大豆アレルギーの場合は避けたほうがよさそうとお思いにななるかもしれませんが、大豆アレルギーを引き起こす成分は含んでいないので、大豆アレルギーの方でも問題なく飲むことができます。

【成分③】マグロの魚油

きなりにはマグロの魚油が使われているため、マグロアレルギーの方が摂取すれば、皮膚にかゆみを感じたり、じんましん、呼吸困難などのアレルギー症状を引き起こす可能性があります。

きなりの効果的な飲み方

きなりは1日あたり4粒が目安摂取量で、DHA450mg、EPA50mg分が摂取できます。その量は厚生労働省が推奨する、1日あたりのDHA・EPAの目安摂取量1gの半分程度に該当します(厚生労働省「日本人の食事摂取基準」2010年)。

飲むときは水かぬるま湯で飲むようにしましょう。いつ飲むかの決まりはありませんが、食後の消化酵素の働きが活発であるときに飲めば、より吸収されやすくなります。

きなりを使用した人の口コミ

実際にきなりを使用した口コミをいくつか紹介します。

口コミ①
健康診断で医師から、中性脂肪やコレステロール値について気をつけて運動を心がけるように言われました。飲み会続きで中々実行することができない方がいましたが、きなりサプリだけは、飲んでいて、中性脂肪やコレステロール値が気持ち減少していたのは、きなりサプリのおかげです!
口コミ②
歳を重ねて、人の名前や顔が中々出てこなかったりして人付き合いに困っていました。きなりを飲むと頭が冴え、人の名前や顔が出ないということが無くなりました。
口コミ③
他のメーカーのDHA・EPAが豊富に含まれている商品を飲んでいたけれど、臭みがあり、飲み続けるのは大変でした。きなりは臭みが無く飲みやすいため、毎日欠かさず飲んでいます。

きなりはお得にお試しもできる!

美容や健康、脳の機能向上のためにきなりを飲むことをおすすめします。通販でモニター価格で購入することができるためぜひ購入してみてはいかがでしょうか。

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