DHA・EPAサプリ健康生活ガイド

きなりサプリに効果はある?成分・効果・副作用を解説!

きなりは、高血圧を下げたり中性脂肪を減らす効果が期待できる成分がぎゅっと詰まったサプリメントです。

毎日の食事だけでは摂取しにくいナットウキーゼやDHAやEPAなどを主に含んでおり、健康維持のサポートをしてくれます。

特に中高年の人たちに人気のサプリメント、きなりの成分や効果、購入方法などをご紹介します。

きなりに含まれている3つの成分

きなりには、納豆に含まれるナットウキーゼや青魚に含まれるDHAやEPA、オキアミから抽出されたクリルオイルが配合されています。

【成分①】ナットウキナーゼ

ナットウキーゼは納豆に含まれるタンパク質を分解する酵素です。血液循環の妨げとなる血管中の血栓を溶かす働きを持っています。

同時に、コレステロール値を下げたり、腸内環境を整える効果もあります。

【成分②】DHA・EPA

DHA・EPAは、サバやイワシなどの青魚に含まれる成分です。DHA・EPAには、血液ドロドロの原因になる中性脂肪やコレステロールを下げたり、血中の血栓を作りにくくする効果があります。

ナットウキーゼと組み合わせることで、血液をサラサラにする効果が倍増するので、相性がよい食べ合わせで知られています。

【成分③】クリルオイル

生活習慣病病などの予防にDHA・EPAが配合されているサプリが多く販売されています。それらのサプリの効果のほどは、DHA・EPAの酸化の有無によって変わります。

DHA・EPAは非常に酸化しやすい成分なので酸化防止剤でうまく酸化防止しなければ、DHA・EPAの効果が半減してしまうのです。

その酸化を防ぐための成分として、きなりはオキアミから採れるクリルオイルを配合しています。

クリルオイルは赤いオイルで、この赤い色素はアスタキサンチンです。アスタキサンチンは、鮭やカニなどに含まれる赤い色素で、抗酸化作用があります。

きなりの主な効果や副作用

きなりは、高血圧対策と中性脂肪を減らす2つの効果が特徴的です。それぞれの効果の特徴を見ていきましょう。

【効果①】高血圧対策

きなりには、高血圧対策に役立つ効果があります。まず、含まれるDHAは、血中のコレステロールや中性脂肪を下げる効果を持つため、それによって高血圧を予防できます。

そして、ナットウキナーゼは血液中の血栓を溶かす働きがあり、血液をサラサラにして血圧上昇を抑えます。

【効果②】中性脂肪を減らす効果

きなりの主成分のDHAやEPAは、血中の中性脂肪を合成する酵素の働きを抑える効果があります。

また、中性脂肪を増加させるアラキドン酸の過剰な働きを抑える効果もあるので、ダブルで中性脂肪を抑えてくれます。

これだけの効果があるきなりですが心配されているのが副作用です。

しかし、きなりには天然の成分しか入っておらず、副作用の心配はありません。

妊娠中でも授乳中でも子どもでも安心して飲用できますが、かかりつけの医師や薬剤師に相談してから飲用するとなおいいでしょう。

また、アレルギーがあったり、何らかの治療を病院で受けている人にも医師に相談してからの飲用が安心です

きなりの口コミや評判

きなりは公式サイトやその他の口コミサイトでも、5段階評価のうち、5の評価が目立ちます。

口コミの内容としては

・朝の目覚めがよくなった
・血圧の数値が少し下がった
・青魚を食べる機会があまりないので助かっている
・ダイエットできた
・お腹周りの脂肪が減った

などが多いです。

きなりの購入方法と価格

きなりは、Amazonでも楽天市場でも販売されていますが、きなりの公式サイトで購入するのが一番お得で安いです。

きなりの初回お試し価格は、1カ月分が67%オフで1,980円(税込)です。

これは、定期コースでの申し込みの場合だけですが、定期コースは途中で解約や休止ができるので縛りがなく気楽に申し込めます。

さらに、定期コースの場合、次の月からは33%オフで4,093円(税込)です。

Amazonや楽天市場で購入すると、6,000円程度かかってしまいます。

普段からAmazonや楽天市場を利用していて、お買い物ポイントが貯まるのは嬉しいですが割高なので、結局損をしてしまうことになります。

しかも、定期購入というシステムもないため翌月からも1カ月6,000円ほどになるので、かなり損をしてしまいますね。

さらに、きなり公式サイトから定期購入で申し込むと、初めての注文の場合15日間の返金保証がついているので試さなければ損ですよ!

15日間中に効果を感じなかった場合は、1,980円が全額戻ってくる(※返品ための送料は購入者自己負担)ので気軽に試せるのがよいですよね。

きなりは忙しい大人におすすめ!

コレステロールや中性脂肪、血圧を下げるために、食事療法や運動をするのは辛いですよね。

続けていくとなると本当に大変ですし、仕事や家事などで忙しい大人だからこそ、食事管理や運動の時間を作れないものです。

そんなお悩みを解決するために登場したのが、きなりです。軽い食事療法や運動ときなりを併用して、コレステロールや中性脂肪、血圧の上昇を抑える努力をすることで、生活習慣病の予防ができます。

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